了杯饮料,一边喝着一遍注视着水里的陈洁。她虽然已经48岁的人了,身材却保养的很不错,凹凸有致,并无赘肉。陈洁在水里一直是自由泳和仰泳切换着进行,姿态优雅。
程欣休息的差不多了,也下水开始游起来,不过这次她用的是姿势最丑的蛙泳,在泳池里大力扑腾。动静太大,陈洁停下来奇怪的看着程欣。
“姑娘,你似乎不大会游泳呀?”似乎程欣打扰到了她。
“姐,不好意思啊,我只学过蛙泳,让您见笑了。是不是打扰到你了,我就不游了。”程欣说着便要爬上岸去。
“其实,游泳是很讲究技巧的,就算是蛙泳也可以很轻松的。我可以教你一下。”于是陈洁开始教程欣如何掌握动作、如何呼吸换气,经过10来分钟的指导,程欣便游的很好了,水声没了,也很轻松了。
“姐,你太厉害了,真的是一个特别好的老师。下次能不能叫我自由泳,我看您刚刚在水中就像鱼儿一样自由自在,好羡慕呢。”
“可以啊,我每周五都会来这里,到时候你直接来泳池就可以了。”陈洁上岸休息道。“我今天游泳差不多了,我要去做sa了,就先撤了。”
“姐,还不知道你怎么称呼呢?可以加个微信吗?我是程欣,路程的程,欣喜的欣。”
“行,我叫陈洁,就是耳东陈。你也可以喊我
a。我们去换衣间吧,我加你。”说着,便一起朝换衣间走去,并加上了微信。
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a姐我和您一起吧。”
“没问题,走,上楼去,我知道这里哪几个人的手艺好,待会儿你就找她们中的一个就行。”两人有说有笑的就去做sa了。
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a姐,我看您身材保养的真好,有没有什么秘籍传授给我一下。”
“其实就是要做到够自律了,晚上少吃,平时饮食少油少盐,然后坚持运动。我相信已经可以保持身材的。”
“嗯,那以后要是有这方面的疑问,我可以咨询您吗?”
“可以,不过我比较忙,有时间才能回你,你不要怕等就好。”
“没关系,没关系。”
程欣和陈洁就这样你一言我一语的先聊着,一个多小时后,终于做完了sa。
而程欣也已经以一个小迷妹的姿态,成功的拿下了陈洁,包括陈洁至今没有生孩子,去美国冻卵,父母都在宁市某别墅等私人问题都问了个底朝天,可谓首战告捷。
“小欣,我还有事,要先走了,有什么疑问,你就微信给我留言。”
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a姐,我还要再呆一下。您先走。”程欣微笑着目送陈洁的离开。