每天吸收阳光，多健身锻炼。

昨天二月二，我早上去了私教，晚上又去单车。

等身体好了，可能会失去了这个自娱自乐的状态，我忘了你们怎么办。忘了你百般叮嘱，控我心智。希望我答应，希望我蜕变，让我改掉缺点，褪变弱点。等我完全玲珑剔透的那天，可能会有一些奇迹吧。

以前很害怕这个状态，万箭钻心，心智痛苦。随着不断梳理，不断改变，慢慢发现这个状态其实是我的蜕变。现在喜欢上这种感觉，虽然开始淡了，但歇斯底里的感觉还是抓人心扉。我想到痛苦的事会流泪，想到高兴的事会开心，疲累了会不停打哈欠……以前会难受上七八个小时，整个下午到晚上就是一副痛苦游离的状态。现在大部分三个多小时会结束了。感恩。

有些个人的想法，联系到遥远的意念，其实真假难分。但我会实现自己的诺言，等我体质好起来，我会去慢慢实现自己的愿望。

但我总觉的信念相似的人总会有特别的磁场让我们遇到。

现在脑海里的那个状态还在，还没捋平，我有时候还在难受的过程中徘徊。还是隔三差五的难受。

我总是问为什么。上帝好像说“就是要把你打造成一个很聪敏，毫无杂念的人。不然我做工这么久是为什么。”未来的路我是知道的，但又不确定，说出来不切实际，毕竟未来谁能保证呢。

但除了意念，我还是有自己的生活，我也有烦恼，有纠结，有些事情迫在眉睫，我会矛盾。

还有现在有个最大的问题让我改变，就是在锻炼的过程中必须要减肥。

优秀的人有三种，除了先天条件，

一、颜值高，那是因为平时生活重养生、作息好；

二、头脑好，那是因为看书多，悟性高；

三、身材好。那是因为多锻炼，保持身材，体质好。

自律很重要，人就是在不断自我要求中成长。加油!

看未来一步步来了。