括了臂功、腿功、倒功等等。

特种部队里任何事情都讲究一种“只要功夫深铁杵磨成针”的思想，凡事怕认真，军事训练也是同理。

PLA的兵源都是天南地北征过来的，各地兵源因为各种不同的原因，学历、智力、情商等等各不相同，来到部队里，大家都按照统一的大纲训练。

不怕你笨，就怕你不能吃苦。

只要你能吃苦，铁柱都能磨成针了，笨蛋也能练成猛男。

庄严进了部队之后明白的其中一条道理就是，部队根本就不怕你笨，也不怕你来之前身体条件一般般，更不怕你又白又胖跑两步都觉得气喘，反正只要你能通过体检进来了，班长和军官们有的是办法将你练出来。

就像练臂功，从抓着转头马步冲拳学起，一天给你冲上一千动，不怕你的手没劲。

又或者腿功，庄严第一个月开始练腿功的时候踢烂了两双迷彩作训鞋，只练了一个动作——防左勾踢。

这个动作要求鞋底侧面从地上扫过，所以很费鞋。

新鞋这么不断重复刷刷一个礼拜后，基本边缘的橡胶都被磨秃、开口。

庄严觉得这动作不错，可是就是费鞋子。

不断重复一个动作上千次，上万次，直至这个动作成为你的下意识动作。

什么叫做较真？

这就叫做较真！

庄严觉得除了军队，还有那些打算在赛场上拼搏夺冠的运动员之外，也没几个人会这么疯狂。

等学完了臂功、腿功，又要开始练倒功了。

倒功其实看起来挺简单，就四个动作，前倒、侧倒、后倒。每一个动作里又分为两种动作，一种是不离地的倒，一种是跃起倒。

这种动作看起来很简单，危险性却很大，可是作用也很大，学会之后，如果冷不丁被人偷袭撂倒，至少不会摔得嘴啃泥或者后脑勺磕地，当场晕死过去。

正如打架的一条真理，要学打架就得先学挨打。

要学捕俘，首先要被别人捕俘。

这些倒功不是步兵科目，但是教导队是个神奇的地方，一般连队不训练的，他们也会拿来练练，处于什么目的庄严也不知道，可能是放置有一天上了战场，敌人的特工过来摸哨，好歹第一下摔不死自己吧？

虽然有了基础，但庄严还是觉得特大的倒功到了吹毛求疵的地步。

第一天练倒功的时候，庄严总算见识了什么叫做特种大队标准的倒功。

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特种岁月