的绝顶功法，比起姜云卿自身所修的神农诀是犹有过之而无不及的，至少在战斗力上是这样的。

就好比同等属性之下，就是三个姜云卿也不一定打得过一个朱友文。

只是奈何，姜云卿有挂。

虽然姜云卿的这个挂有点孬，但正经开发起来，强度也勉勉强强够用了。

剑庐别院，张元一早起来就混迹在厨房做早餐。

他在做木匠学徒的时候，也是有些小心机的，为了能在师父面前比其他师兄弟有个更好的印象，便想着讨师娘欢心，让师娘在师父那吹点耳边风，就跟师娘学着做饭，之后在出师之前，师父一家的饭菜方面都是他负责的，而他也因此比其他师兄弟出师的更早。

故而现在的张元，完全是可以在木匠与厨子之间相互切换的。

阳叔子对张元的厨艺也是相当满意，这一日三餐也就交给张元了。

小院里，姜瞳正在跟着沈会打拳，是沈家的绝学风雷拳。

沈家风雷拳脱胎于象形拳，糅合了医家理念，练的是虎豹雷音，锻筋炼骨效果极佳。练至高深之处，架势一摆，筋骨齐鸣，犹如飓风呼啸，雷霆乍响，故有风雷拳之称。

姜瞳自幼乞讨流浪，长期营养不良，筋骨发育的并不是很健全。

沈会看出了姜瞳筋骨的问题，就用每天一根冰糖葫芦为代价，让姜瞳跟着他学习沈家的风雷拳了。

阳叔子当时正为姜瞳的筋骨问题而担忧，沈会让这个问题迎刃而解，他自然是没道理拒绝的，也就对这个企图诱拐自己徒孙的老家伙睁一只眼闭一只眼了。

至于姜云卿这个姜瞳的正牌师父的意见，已经不重要了。

姜瞳此时的风雷拳已经打的有模有样了，至少架势摆对了，像个花架子了。

风雷拳的架势属于外家拳法，只不过拥有特殊的呼吸吐纳之法，算得上是内外皆修。

姜云卿这些天的观摩，在加上神识在识海的推演，已经大致摸清楚路数。

只能说风雷拳不愧为沈家绝学，确实有可取之处，沈老爷子常年修习风雷拳，其实力已不下于巅峰的阳叔子，差不多有着小天位的实力。

这对于修习外家功法的人来说，已经相当了不起了，毕竟不是每一个人都跟通文馆李存孝一般天赋异禀。

就在姜云卿观摩的津津有味的时候，沈会已经提前收了功，呼出一口浊气，便朝着姜云卿喊了一嗓子。

“小子，我看你也偷学了这么久，要不陪老夫练练？”

不良人之神农不死